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富《fu》贵满堂(锦绣大虾)
食材:大虾2只、西兰花1棵、口蘑100g、番茄1个、番茄沙司2汤匙(30ml)、大葱花1茶匙(5g)、姜末1茶匙(5g)、蒜茸1茶匙(5g)、盐1茶匙(5g)、白『bai』砂糖1汤匙(15g)、生抽1汤匙(15ml)、油2汤匙(30ml)
食『shi』材:
1.大虾洗净剪去须、脚,西兰花掰成小朵,口蘑洗净去根,切成4瓣,番茄洗净切三角片
2.中火热油,待烧热后将蒜茸放入爆香,随后放入西兰花小朵和口蘑块翻炒片刻,接着放入番茄片和拌炒均匀,摆在 zai[盘中外圈
3.锅中留底油,待烧至六成热时「shi」将大葱花和姜末放入爆(bao)香,随后放入大虾将2面均煎至通红
小炒牛肉条
食材: 主料、卤牛肉、小朝天椒、粗辣椒面、花椒、生姜、大蒜、小葱、料酒、郫县{xian}豆瓣、蚝油【you】、生抽、白砂糖、盐、鸡精
做法{fa}:
1、将卤牛肉切成粗条;葱切段;姜切丝;
2、牛肉热油下锅,炸3分钟左右转文火‘huo’继续慢翻慢炸至均匀上色,将炸好的牛肉沥下油;
3、锅留底油,依次倒入小朝天椒、姜丝、蒜瓣、花椒、郫县豆瓣“ban”小火煸炒,将“jiang”炸过的牛肉{rou}条倒入锅内,火由小火转文火,加入适量料酒翻炒;
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香辣鱼块
食材:草鱼500克、香葱1根、蒜2瓣、食盐5克、剁辣椒一勺、生抽适量、料『liao』酒适量、淀粉适量、老抽适量、植物油适量、白糖适量
做法:
1.草鱼宰杀去鳞去内脏
2.准备小碗,放入剁辣椒,盐 yan[、生抽、老抽、少许清水、白糖、葱片「pian」、蒜碎搅匀成汁
3.上锅烧油,鱼块入锅前先粘上淀粉,再『zai』入过炸到两面金黄金黄的
芹菜炒猪肝
食材:芹菜300克,猪“zhu”肝200克,猪油约100克,白糖、酱油、盐、料酒、淀粉各适量。
做法:
1.将芹菜、猪肝分别洗净,芹菜切〖qie〗成段。
2、猪肝【gan】切「qie」成薄片,用酱油、盐、淀粉调拌均匀。
3、锅中加猪油适量,大火烧至七成热,下猪肝快炒,待变“bian”色后捞起【qi】,控去油。
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网友评论
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回复体坛周报全媒体记者马德兴海口报道我又飘过了~